Nachhaltig Verstört Nachhaltig Verstört
vegane Zwiebel-Muffins

Zutaten

Mengen für
12
Muffins
Teig
200 g Mehl Tipo 00 oder Weizenmehl Type 550 oder Dinkelmehl Type 630
50 g Hartweizengrieß
0.25 Würfel Hefe (frisch)
1 TL Salz
2 EL Olivenöl
120 ml warmes Wasser
Füllung
200 g Räuchertofu
3 Stück mittelgroße Scharlotten oder Zwiebeln
75 g veganer Streukäse
100 ml Wasser
100 g Cashewkerne
½ Zitrone
1 TL Rauchsalz
½ TL gemahlener Pfeffer
¼ TL Kurkuma gemahlen
1 Prise Kala Namak
1 Prise Muskat
12 Stück Papierförmchen

Die Zutaten für den Teig mindestens 5 Minuten mit einer Küchenmaschine oder einem Handrührgerät kneten.

Dann den Teig mit einem feuchten Tuch abgedeckt entweder über Nacht im Kühlschrank oder mindestens 1 Stunde an einem warmen Ort ruhen lassen. Wenn der Teig im Kühlschrank war, 2 bis 4 Stunden vorher herausholen.

Ein Muffinblech mit Papierförmchen auslegen oder mit Pflanzenbutter einpinseln und bemehlen.

Die Zitrone schälen und ggf. die Kerne entfernen und zusammen mit den Cashewkernen, dem Wasser und den Gewürzen in einem Mixer oder mit einem Pürierstab zu einer gleichmäßigen Masse mixen.

Den Räuchertofu und die Scharlotten in feine Würfel schneiden. Mit dem veganen Streukäse und der gemixten Masse in einer Schüssel vermischen.

Den Teig in 12 gleichgroße Stücke teilen, die Stücke nun als kleine Teigböden auf die Muffin-Förmchen aufteilen. Die Füllungsmasse auf die Muffinförmchen verteilen.

Nun die Muffins 30 Minuten stehen lassen, damit der Teig nochmal gehen kann. Nach der Gehzeit die Muffins bei 200 °C Ober-/Unterhitze für ca. 25 Minuten goldbraun backen. Vorheizen ist nicht notwendig.